Когда близкие люди перестают слышать друг друга
Консультации для пар, родителей, подростков и семей, в которых накапливается напряжение, повторяются одни и те же конфликты и становится всё сложнее договориться.
Семейная работа
Конфеденциально
Достаточно понимать, что прежний способ взаимодействия больше не работает и самостоятельно выйти из повторяющегося круга не получается.

Необязательно заранее знать,
как правильно сформулировать запрос
  • повторяются одни и те же ссоры;
  • накапливается обида и эмоциональная дистанция;
  • утрачено доверие или близость;
  • сложно принять решение о будущем отношений.
Когда разговоры всё чаще заканчиваются конфликтами или молчанием.
Отношения в паре

  • повторяются одни и те же ссоры;
  • накапливается обида и эмоциональная дистанция;
  • утрачено доверие или близость;
  • сложно принять решение о будущем отношений.
Когда семья старается договориться, но напряжение только усиливается.

Родители и дети
  • повторяются одни и те же ссоры;
  • накапливается обида и эмоциональная дистанция;
  • утрачено доверие или близость;
  • сложно принять решение о будущем отношений.
Когда подростку трудно справиться с собой, школой или отношениями.
Подростки
Без поиска виноватого
Семейный психолог не решает, кто прав
Семейная консультация — не суд и не способ убедить другого человека, что он неправ. Она создаёт пространство, в котором можно услышать разные позиции и разобраться, что происходит между вами.

Не обязательно приходить на первую встречу с единым запросом. Часто именно консультация позволяет понять, чего хочет каждый и возможна ли общая цель работы
Смотрим глубже повода для очередной ссоры
Проясняем ситуацию
Каждый участник получает возможность описать происходящее и быть услышанным.

Замечаем повторяющийся цикл
Определяем причины и способ общения, который снова приводит к напряжению.
Понимаем, что стоит за конфликтом
Исследуем чувства, ожидания и потребности, скрытые за претензиями и защитой.
Пробуем действовать иначе
Формируем более устойчивые способы разговаривать, договариваться и выстраивать границы.

Форматы работы

5 или 10 в стреч для более глубокой работы. Подходит, если вы хотите не разовую поддержку, а последовательный путь
Пакетное сопровождение
Системные изменения в жизни, отношениях или профессиональной сфере при устойчивом запросе.
Длительная работа
Оценка запроса, прояснение ситуации и первые шаги. Подходит, если вы только начинаете разбираться в происходящем.
Разовая консультация
Очно: г. Смоленск, пр. Гагарина, д. 22, офис 403
Онлайн: Zoom, Яндекс
Телемост
Мы соблюдаем конфиденциальность и профессиональные стандарты.
Услуги, оказываемые в центре, носят консультационный психологический характер и не являются медицинскими услугами.
«В кризисе сначала важно стабилизироваться — и только потом принимать большие решения. Мы находим опору и шаги, которые посильны именно сейчас, без давления „соберись“.»
Елена Алексеева
Психолог · кризисная помощь и работа с бизнесом
«Часто человек приходит не за готовым советом, а за тем, чтобы наконец услышать себя. Моя задача — бережно помочь разобраться в происходящем и найти опору, с которой можно двигаться дальше.»
Олег Спицын
Психолог · индивидуальная и семейная работа
Частые мысли перед первым визитом:
  • «Я должен сам справиться»
  • «Сейчас не до этого»
  • «Наверное, не так всё серьёзно»
Состояние редко стабилизируется само. Можно начать с бесплатной 30-минутной онлайн-встречи — без обязательств продолжать.
Почему люди откладывают обращение
Для кого мы работаем
  • людей в состоянии тревоги и стресса
  • семей и пар
  • детей, подростков и родителей
  • предпринимателей и экспертов с высокой нагрузкой
  • тех, кто переживает выгорание
  • людей в кризисных ситуациях
Наш центр открыт для:

Отзывы наших клиентов

Иногда самое сложное - признать, что нужна поддержка..
Мы рядом, чтобы:
 • помочь разобраться
 • поддержать
 • стабилизировать состояние
 • пройти сложный период не в одиночку
Если вы здесь — это уже шаг